Sval gurkboost

20180602_174300_resizedBoosta gurkans  antiinflammatoriska effekt genom att göra en fräsch gurkdrink med te på gurkmeja som anses ha viss inflammationshämmande effekt och dessutom ger en pigg smak med aningen styrka. Gurkan är kalorisnål, ger antioxidanter av olika slag ( mycket av dem sitter i skalet) vitaminer och mineraler i små mängder.

 

Ingredienser

  • Till 2 glas
  • 1 stor kopp te med gurkmeja (Pukkas Turmeric gold)
  • 1/2 gurka
  • 1 tsk honung
  • 1 lime eller klyfta citron
  • färska myntablad
  • Gör så här

  • 1. Mixa alla ingredienser i en blender och servera kyld.